Yoga en el
corazón de Madrid
your yoga class in the heart of Madrid, in the vibrant Malasaña.
Tu clase de yoga en el corazón de Madrid, en el maravilloso barrio de Malasaña.
Ton cours de yoga en plein coeur de Madrid, dans le quartier iconique de Malasaña.
YOGA TOTAL
I teach yoga with heart. Yoga is composed of 8 limbs, as such, during the class, you will practice beyond the physical aspects of asanas. You will learn how to breath, learn about the yoga philosophy, discover the art of concentration, practice asanas mindfully and meditate.
Yoga has changed my life. As such, I aim at sharing with you a few keys to this wonderful tool to feel good in your body and good about yourself.
YOGA TOTAL
Enseño yoga con el corazón. Yoga se compone de 8 miembros, como tal, durante la clase, practicarás más allá de los aspectos físicos de los asanas. Aprenderás a respirar, sobre la filosofía del yoga, descubrirás el arte de la concentración, practicarás las asanas con atención y meditarás.
Yoga ha cambiado mi vida. Por eso, espero compartir contigo algunas de las claves de esta maravillosa herramienta, para que puedas sentirte bien con tu cuerpo y contigo mismo.
YOGA TOTAL
J'enseigne le yoga avec le cœur. Le yoga se compose de 8 membres, c'est pourquoi, vous pratiquerez au-delà du simple aspect physique des asanas. Vous apprendrez à respirer, découvrirez la philosophie du yoga et l'art de la concentration, vous pratiquerez les asanas en pleine conscience et vous méditerez.
Le yoga a changé ma vie. Alors, j'espère partager avec vous quelques clés de cet outil formidable, pour être bien dans votre corps et bien avec vous-même